wolipop.com – 6 Trik Makan Agar Cepat Kenyang. Dok. Thinkstock Jakarta – Salah satu cara untuk mengurangi asupan lemak dan kalori adalah mengontrol porsi makan. Tapi kadang rasa lapar berlebihan dan selera makan yang besar membuat kita ingin terus makan. Tapi ada trik yang bisa membuat perut terasa kenyang lebih cepat, tapi lapar lebih lama. Dikutip […]
6 Trik Makan Agar Cepat Kenyang Read More »
detikHealth : Makanan Terbaik untuk Turunkan Berat Badan. Jakarta, Makanan yang baik adalah makanan bergizi yang dapat membantu membangun tulang, mencegah penyakit kronis, meningkatkan penglihatan dan menjaga ketajaman otak. Tetapi makanan-makanan tersebut akan lebih baik jika juga rendah kalori. Sehingga bisa mendapatkan manfaat dari nutrisinya tanpa harus mengkhawatirkan peningkatan berat badan. Beberapa makanan dapat membantu memenuhi
Makanan Terbaik untuk Turunkan Berat Badan Read More »
