Diet Flexitarian
Panduan Pemula yang Mendetail Diet Flexitarian adalah gaya makan yang mendorong sebagian besar makanan nabati sambil membiarkan daging dan produk hewani lainnya dalam jumlah sedang. Ini lebih fleksibel daripada diet vegetarian atau vegan sepenuhnya. Jika Anda ingin menambahkan lebih banyak makanan nabati ke dalam diet Anda tetapi tidak ingin sepenuhnya mengurangi daging, menjadi fleksibel mungkin […]
